En pleno 2025, el panorama laboral en Chile ha dado un giro definitivo. Con la implementación total de la Ley 40 Horas , los empresarios enfrentan un desafío crítico: equipos que reportan niveles de fatiga mental sin precedentes. El burnout ya no es una sensación, es una métrica que afecta directamente tu rentabilidad. Síntomas de agotamiento que no puedes ignorar Según datos de salud ocupacional en Chile, el 68% de los trabajadores declara falta de energía. Como líder, deb

"Potencie el rendimiento de su equipo con nuestra arteterapia corporativa en el Hotel Mandarin. En Tu Cuerpo Siente transformamos el estrés en claridad mental mediante experiencias de bienestar exclusivas. Integramos salud física y emocional para prevenir el agotamiento laboral en Santiago. Invierta hoy en programas sostenibles y lidere una organización saludable y productiva este 2025. ¡Contáctenos!"

La ansiedad por no cumplir objetivos impacta el cuerpo: tensión, respiración corta y mente acelerada. Para reconectar, ayudan la respiración consciente, pequeñas pausas, mindfulness y liberar tensión física. Tu Cuerpo Siente ofrece programas a la medida que reducen ansiedad y mejoran el bienestar laboral, ayudando a equipos a funcionar mejor.

En noviembre el cansancio emocional se hace evidente: tensión, insomnio y mente acelerada. El cuerpo avisa antes que la mente. Pausas reales, respiración consciente, mindfulness y masajes express ayudan a recuperar energía. Tu Cuerpo Siente crea programas a la medida para que las empresas apoyen a sus equipos y lleguen a fin de año mejor.

En Chile, los trastornos musculoesqueléticos de extremidad superior (muñeca, mano, antebrazo) ya constituyen un problema relevante en el mundo laboral. Un estudio nacional realizado por la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS) evaluó que el fortalecimiento específico de la musculatura del miembro superior redujo el dolor y mejoró la funcionalidad de trabajadores expuestos a movimientos repetitivos de brazo, mano y muñeca. La Subsecretaría de Salud Pública de Chile también se

En Chile la realidad es clara: más del 50 % de los trabajadores reporta estrés laboral significativo . Además, las agencias laborales advierten que los trastornos musculoesqueléticos (TME)  —que incluyen mano, muñeca, antebrazo— prevalecen entre quienes tienen tareas repetitivas o posturas prolongadas. Cuando el estrés se acumula, no solo afecta tu mente: se traduce en rigidez, hinchazón, fatiga de dedos, sensación de adormecimiento o «mano cansada». Y si estás mucho tiempo t

Ejercicios efectivos para aliviar el tinnitus, reducir tensiones faciales y craneales, y liberar la mente.

La Inclusión Laboral: Un Compromiso con la Diversidad y el Talento

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Capacitar a los trabajadores con SENCE no solo mejora la productividad, sino que también ofrece ventajas significativas para las empresas.

En Chile, la fibromialgia afecta a muchas personas, causando dolor persistente y afectando la calidad de vida.

Hipnosis Clínica Laboral: Innovación en Bienestar para un Rendimiento Superior en el Trabajo.

La confusión mental en el trabajo disminuye la capacidad de concentración, aumenta los errores y dificulta la toma de decisiones eficientes.

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Explorando el Autoconocimiento: Descubriendo tu Potencial El autoconocimiento es una senda fascinante hacia el entendimiento completo de nosotros mismos, abarcando nuestras emociones, defectos y virtudes. Este viaje interno desbloquea un potencial tanto personal como profesional que nos impulsa hacia un crecimiento significativo. Beneficios del Autoconocimiento: 1. Toma de Decisiones Informada:  Descubrirnos nos permite tomar decisiones más informadas. Conocer nuestras motiva